MONTH

2019年10月

2019年10月30日
0件

コレステロールと血圧を下げたければ油を摂りましょう

コレステロールと血圧を下げるために何をすれば良いのかを知りたくはありませんか？この動画では、あなたのコレステロールと血圧を下げるために摂るべき「良い油」と、各国が行った研究結果から分かった内容をお伝えします。コレステロールや中性脂肪、血圧を下げたい方、生活習慣病になりたくない方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月28日
0件

亜麻仁油とえごま油の違いと選び方

亜麻仁油とえごま油の違いと、どちらが良いのか、その選び方について知りたくはありませんか？この動画では、実はどちらでも健康効果は同じくらいだけれど、私が亜麻仁油を選んだ理由などをお伝えします。亜麻仁油とえごま油、どっちを選んだらいいか迷っている方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月25日
0件

血液クレンジングの罠【効果ないのに受ける芸能人の謎】

いま流行っている「血液クレンジング」の恐ろしいわなについて知りたくはありませんか？実は血液クレンジングは意味があまりないばかりかリスクがあるんですが、受けたことを芸能人がＳＮＳで拡散して有名になってしまっているんです。血液クレンジングを受けようか悩んでいる、あるいは1度受けて続けようか迷っている方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月24日
0件

膝の中の痛みの原因は〇〇〇【簡単解消マッサージ】

膝の中の痛みを20秒で解消できる、とても簡単なマッサージ方法を知りたくはありませんか？膝の中の痛みを出しているのは、実は〇〇〇なんですが、それは動画でお伝えします。この簡単なマッサージ方法を行うことで膝の痛みが解消できるだけでなく、正座が難しかった方も行えるようになります。膝の痛みや正座ができなくてお悩みの方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月23日
0件

食品添加物とは？危険性とデトックスの方法

食品添加物について、その危険性と逃れるためのデトックスの方法を知りたくはありませんか？この動画では、食品添加物があなたの健康をどのように侵していくのか、またカラダの中に溜まり継続的に健康を害してしまう理由などをお伝えします。なんとなく食品添加物の悪さに気づいてきた、病気ではないけどなぜか体調が悪い方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月22日
0件

腸内環境改善で自動化ダイエット【腸活で痩せ体質作り】

何をしなくても理想的な体型まで自動的にダイエットできる、痩せ体質をつくる方法を知りたくはありませんか？この動画では、腸活で腸内環境を改善することで、なぜダイエットを自動化できるのか、その理由とやり方をお伝えしています。ダイエットをしても失敗ばかり、もうきついダイエットに嫌気がさしているという方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月21日
0件

睡眠の質を下げ、圧倒的に眠れなくなる習慣

睡眠の質を下げてしまう、眠れなくなってしまうブルーライトのデメリットを知りたくはありませんか？この動画では、ほとんどの方がやってしまっている夜スマホ、ベッドスマホなど夜のブルーライトによる睡眠へのデメリットと、カバーする方法をお伝えします。夜なかなか寝付けない、深い睡眠が得られず悩んでいる方は必見です！

健康生活ブログ

2019年10月20日
0件

妊活において最も大切なこと【卵子の質を上げる方法】

おはようございます！都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtube動画を更新しました！妊活において最も大切なこと【卵子の質を上げる方法】妊活において最も大事なのは「食生活」の改善方法、卵子の質を上げる方法を知りたくはありませんか？実は卵子や精子は、「ある物質」によって傷つけられており、「ある食べ物」の摂りすぎで卵子の質が下がってしまいます。ですから、食生活の改善はとても大事で […]

健康生活ブログ