健康生活ブログ

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2020年4月

健康生活ブログ
  • 2020年4月14日
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新型コロナウイルスに負けない免疫力を高める室内でできる有酸素運動7選

免疫力を高める室内運動7選を知りたくはありませんか？ この動画では、理学療法士おススメの新型コロナウイルスに負けないカラダを作る、免疫力を高めるための室内でできる有酸素運動7選をお伝えします。 新型化コロナウイルスによる外出自粛で運動できていない人、感染対策のために免疫力を上げたい人は必見です！

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  • 2020年4月8日
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新型コロナウイルスの緊急事態宣言とは？感染を防ぎ健康に過ごす方法

緊急事態宣言中も健康的に過ごす方法を知りたくはありませんか？ この動画では、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言によって何が変わるのか、そして外出自粛中も健康に過ごす方法をお伝えします。 緊急事態宣言中にも健康的に凄し感染を防ぎたい方は必見です！

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  • 2020年4月6日
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子どもの将来に100%影響する食育の必要性！食育基本法って知ってますか？

子供の将来に確実に影響する食育の必要性を知りたくはありませんか？ この動画では、食育基本法をベースに、過去の調査で分かった食育の必要性と、どのような食事が最も子どもの将来を良くするのかについてお伝えします。 子どもに学力を伸ばしてモラルのある人間性、元気なカラダを作ってもらいた方は必見です！

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  • 2020年4月1日
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免疫力を爆上げするビタミン界のエースとは？おススメの食材やレシピをご紹介します

免疫力を爆上げするビタミン界のエースとは？おススメの食材やレシピをご紹介します こんにちは！ 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「免疫力を爆上げするビタミン界のエースとは？おススメの食材やレシピをご紹介します」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎ビタミンＡＣＥの効果と摂り方がが分かる ɰ […]

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