健康生活ブログ

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2021年7月

健康生活ブログ
  • 2021年7月13日
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【自殺リスク2倍】悪夢でわかるメンタル状態の診断方法とイメージリハーサル療法【English sub・全文字幕】

悪夢で分かるメンタルの診断方法について知りたくはありませんか？ 今回は研究の結果から分かった、自殺リスクを2倍にもしてしまう悪夢の見方によってメンタルの状態を判断し、そしてコントロールする方法をお伝えします。 悪夢をよく見る方、メンタルが弱いと感じる方は必見です！

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  • 2021年7月9日
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【カフェイン】３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性【English sub・全文字幕】

【カフェイン】３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性【English sub・全文字幕】 こんにちは！ 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎脳卒中を予防するコーヒーの飲み方が分かる ✅動画の信頼性 ◎ […]

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  • 2021年7月8日
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【フルーツダイエット】痩せるし綺麗に健康なるフルーツの効果効能６選と選び方とは【English sub・全文字幕】

痩せるし綺麗になるフルーツの凄い効果を知りたくはありませんか？ 今回は、フルーツを摂る習慣がないという方が知らないとてもお得なフルーツの効果効能と選び方をお伝えします！ まだフルーツを摂っていない方は損をしていますので、必見です！

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  • 2021年7月3日
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【高血圧】味噌汁は血圧を上げる？血管年齢を若くする味噌汁の食べ方とは【English sub・全文字幕】

味噌汁が血圧を上げてしまうという話を聞いた事がありませんか？ よく聞く話だと思いますが、実は研究からわかった意外な結果があるんですね。 今回はその研究についてと、逆に血圧を下げて血管年齢を若くする食べ方をお伝えします。 血圧は下げたいけどお味噌汁は食べたいという方は必見です！

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