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2021年

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  • 2021年7月3日
  • 0件

【高血圧】味噌汁は血圧を上げる？血管年齢を若くする味噌汁の食べ方とは【English sub・全文字幕】

味噌汁が血圧を上げてしまうという話を聞いた事がありませんか？ よく聞く話だと思いますが、実は研究からわかった意外な結果があるんですね。 今回はその研究についてと、逆に血圧を下げて血管年齢を若くする食べ方をお伝えします。 血圧は下げたいけどお味噌汁は食べたいという方は必見です！

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  • 2021年6月27日
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【チェックあり】科学的に間違っているストレス解消方法9選【English sub・全文字幕】

科学的にストレス解消効果がないという間違った方法を知りたくはありませんか？ 今回は研究の結果から分かった、逆にストレスが溜まってしまうのに多くの人がやりがちなストレス解消法をご紹介します。 ストレスが溜まってそうな方は必見です！

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  • 2021年6月25日
  • 2件

【牛乳NG】簡単に女性ホルモンを増やし骨も強くする飲み物とは【English sub・全文字幕】

女性ホルモンを飲むだけで増やせる飲み物を知りたくはありませんか？ 今回は研究の結果から分かった、女性ホルモンを増やして骨も強くしてくれる飲み物をお伝えします。 女性ホルモンを増やして不調を改善したい方や骨を強くしたい方は必見です！

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  • 2021年6月24日
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女性ホルモンを増やしバランスを整える３つの方法とは【English sub・全文字幕】

どの年齢の女性にも欲しい女性ホルモンを増やす方法を知りたくはありませんか？ 今回は、様々な原因で減ってしまう女性ホルモンを体を整えることで増やす3つの方法をお伝えします。 女性ホルモンを増やして綺麗に健康になりたい方は必見です！

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