健康生活ブログ

2021年3月26日
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【がん対策】大腸がんのリスクを上げる食べ物と下げる食べ物

大腸がんのリスクを上げる食べ物と下げる食べ物を知りたくはありませんか？今回は、ガンの中でも罹患率が高く多くの方が苦しめられている大腸がんのリスクを上げる食べ物２つと下げる食べ物３つをお伝えします。大腸がんになりたくない方は必見です！

2021年3月25日
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【ダイエット】眠っている間に痩せる飲み物！20%も脂肪を分解するお茶で痩せましょう

眠っている間に痩せる飲み物を知りたくはありませんか？今回は、研究の結果から分かった眠っている間にも20%も多く脂肪を消費してくれるお茶をお伝えします。食事制限や運動は面倒だから簡単にダイエットがしたいという方は必見です！

2021年3月23日
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【ダイエット】科学的に正しい食べても痩せる食事法！平均6.4キロも痩せた食事とは

【ダイエット】科学的に正しい食べても痩せる食事法！平均6.4キロも痩せた食事とはこんにちは！宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院院長の蛯原孝洋です。今回は、「【ダイエット】科学的に正しい食べても痩せる食事法！平均6.4キロも痩せた食事とは」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎科学的に正しい食べても痩せる食事法がわかる &# […]

2021年3月21日
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【危険食品】インスタントラーメンで血圧も血糖値も上がる理由！死亡率の高い気のリスクも

インスタントラーメンで血圧も血糖値も上がる理由を知りたくはありませんか？この動画では、インスタント麺が血圧や血糖値を上げていずれ大変な病気にしてしまう理由と、そのカップラーメンをできるだけ健康的に食べるための3つの方法をお伝えします。どうしてもインスタントラーメンを辞められない方は必見です！

2021年3月19日
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【産前産後】産後骨盤矯正した方がいい人しない方がいい人の特徴

産後骨盤矯正をした方がいい人としない方がいい人の特徴を知りたくはありませんか？この動画では、産後骨盤矯正を行う必要性と、骨盤矯正が必要な人、必要ない人の特徴をお伝えします。産後のあなたに骨盤矯正が必要か分からない、知りたいという方は必見です！

2021年3月18日
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【やりがい十分】理学療法士になるメリットデメリット各３選！ＰＴという仕事を選ぶ理由

人気の職業である理学療法士になるメリットデメリットを知りたくはありませんか？この動画では、理学療法士歴15年の私が感じた良い点悪い点を新しく理学療法士になる方の参考になるように解説しました。これから理学療法士になりたい方、目指している方は必見です！

2021年3月16日
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【健康美容】老けるし病気になる危険物質３選！細胞を傷つけ老化を早める物質とは

【健康美容】老けるし病気になる危険物質３選！細胞を傷つけ老化を早める物質とはこんにちは！宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院院長の蛯原孝洋です。今回は、「【健康美容】老けるし病気になる危険物質３選！細胞を傷つけ老化を早める物質とは」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎老けるし病気になる危険物質がわかる ✅動画 […]

2021年3月16日
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【酵素食品】酵素を100%働かせる秘密のコツ７選！生きた酵素で健康キレイになりましょう

【酵素食品】酵素を100%働かせる秘密のコツ７選！生きた酵素で健康キレイになりましょうこんにちは！宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院院長の蛯原孝洋です。今回は、「【酵素食品】酵素を100%働かせる秘密のコツ７選！生きた酵素で健康キレイになりましょう」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎酵素を100%働かせる秘密のコツがわ […]

2021年3月14日
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【酵素食品】健康で綺麗になれる酵素の取り方！３種類の酵素を多く含む食べ物とは

健康で綺麗になれる酵素の取り方を知りたくはありませんか？この動画では、3種類の酵素を上手に使った料理にすることで今までよりもかなり健康にキレイになれる食事の取り方をお伝えします。良い食べ合わせの方法を知りたい方は必見です！

2021年3月13日
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【動脈硬化】コレステロールが高い人の食事の特徴５選！悪玉コレステロールで血液がドロドロです

コレステロールが高い人の食事の特徴５選があなたにも当てはまってるか知りたくはありませんか？この動画では、悪玉(LDL)コレステロールが高い人の食事の特徴を５つご紹介しますので、これが当てはまってると血液がドロドロである可能性が高い理由をお伝えします。健康診断で指摘された方は必見です！